Tendinita: de ce apare și ce rol are suprasolicitarea

Tendinita este o problemă a tendonului care se poate manifesta prin durere, sensibilitate locală și limitarea anumitor mișcări. Tendoanele sunt structuri rezistente care fac legătura dintre mușchi și oase și transmit forța necesară mișcării. Atunci când solicitarea depășește capacitatea țesutului...

Cum porți mocasinii cu fuste, rochii și pantaloni

Mocasinii sunt una dintre acele perechi de încălțăminte care pot trece ușor de la o ținută office la una casual, însă rezultatul depinde mult de proporții. Cu pantaloni, trebuie urmărită relația dintre lungimea tivului și forma pantofului, în timp ce...

Cum îți îngrijești genele pentru a reduce ruperea lor

Genele se pot rupe mai ușor atunci când sunt frecate frecvent, demachiate agresiv, curbate incorect sau expuse repetat unor proceduri cosmetice care le solicită. Pentru că firele sunt fine și au propriul ciclu natural de creștere și cădere, o rutină...

Uleiurile pentru păr: Cum le alegi și când merită folosite

Uleiurile pentru păr pot avea un rol important într-o rutină de îngrijire atunci când sunt alese în funcție de tipul firului și de rezultatul urmărit. Ele pot reduce aspectul uscat al lungimilor, pot îmbunătăți luciul, pot limita electrizarea și pot...